Σάββατο, 29 Ιουλίου 2017

Η Ανταπόδωση της Καλοσύνης

Κάνε το καλό και ρίξτο στο γιαλό. 
Τελικά όμως, ό,τι δίνεις, παίρνεις! 
Όμορφη ταινία μικρού μήκους 
για την αξία της καλοσύνης.

Πέμπτη, 27 Ιουλίου 2017

Το Βάρος του Ποτηριού και το άγχος στη ζωή

Ένας γέροντας μιλούσε σε κάτι νεαρά παιδιά…
Κάποια στιγμή σήκωσε ένα ποτήρι νερό, και όλοι υπέθεσαν ότι θα τους απευθύνει την κλασική ερώτηση «είναι μισοάδειο ή μισογεμάτο».
Αντί αυτού, με ένα χαμόγελο στο πρόσωπο, ρώτησε:

«Πόσο βαρύ είναι αυτό το ποτήρι νερό;»
Οι απαντήσεις που ακούστηκαν κυμαίνονταν από 250 σε 600 γραμμάρια.

Εκείνος όμως απάντησε:

«Το απόλυτο βάρος δεν έχει σημασία… Εξαρτάται από το πόσο διάστημα το κρατάω.
Εάν το κρατήσω για ένα λεπτό, δεν είναι ένα πρόβλημα.
Εάν το κρατήσω για μια ώρα, θα έχω έναν πόνο στον βραχίονά μου.
Αν το κρατήσω για μία μέρα, το χέρι μου θα μουδιάσει και θα αρχίσει να παραλύει.
Σε κάθε περίπτωση, το βάρος του γυαλιού δεν αλλάζει, αλλά όσο πιο πολύ το κρατάω, τόσο πιο βαρύ γίνεται.»
Ο γέροντας συνέχισε λέγοντας,
«Τα άγχη και οι ανησυχίες της ζωής είναι σαν το ποτήρι του νερού. Αν τα σκέφτεστε για ένα μικρό χρονικό διάστημα, δεν συμβαίνει τίποτα κακό. Αν τα σκεφτείτε λίγο περισσότερο, αρχίζουν να σας βλάπτουν.
Και αν τα σκέφτεστε όλη την ημέρα για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να αισθανθείτε ότι σας παραλύουν και ότι σας καθιστούν ανίκανους να κάνετε οτιδήποτε άλλο».
Είναι σημαντικό να θυμάστε να διώχνετε τα άγχη και τους φόβους σας. Αφού έχετε κάνει ότι περνάει από το χέρι σας και προσπαθήσατε για το καλύτερο για την επίλυση της κατάστασης που σας αγχώνει, στη συνέχεια αφήστε όλα τα βάρη σας στον Χριστό. Δεν μπορείτε να ελέγχετε τα μελλοντικά συμβάντα με απόλυτο τρόπο... Ο έλεγχος του μέλλοντος είναι αυτός που αγχώνει... Αφού προσπαθήσατε περιμένετε υπομονετικά για την επίλυση η οποία μπορεί να έρθει σύντομα αλλά μπορεί και να αργήσει ώρες, μέρες, βδομάδες, μήνες, ίσως και χρόνια...
Μην κουβαλάτε τα άγχη σας όλο το απόγευμα και όλο το βράδυ μαζί σας. Προσευχηθείτε και πείτε τα πρώτα στο Χριστό!

Μην το αναβάλετε.

Θυμηθείτε να αφήσετε το ποτήρι σας, όσο πιο γρήγορα μπορείτε!

Για να ξεκουραστείτε…


Ευχαριστίες στην Ιωάννα Ι.

Δευτέρα, 24 Ιουλίου 2017

Τα 5 λαστιχάκια: Ένα κόλπο...ψυχραιμίας

Η ψυχολόγος Έλενα Μπούλια με αφορμή το βιβλίο "Happy You, Happy Family" της Kelly Holmesμητέρας τριών κοριτσιών και οικογενειακής συμβούλου προτείνει στις μητέρες ένα ωραίο κόλπο έτσι ώστε να βάλουν στόχο και καθημερινή συνήθεια το να μη φωνάζουν και να μη μαλώνουν διαρκώς τα παιδιά τους. Γρήγορα πάρτε στα χέρια σας … λαστιχάκια μαλλιών!
Όπως η Kelly Holmes εξηγεί, τα οπτικά ερεθίσματα είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι έχουν την ιδιότητα να μας θυμίζουν να αποφύγουμε κάποια κακή μας συνήθεια –π.χ. κάποιοι βάζουν Post-it στο ψυγείο τους για να αποφύγουν τα γλυκά! 
Μία καθηγήτρια ειδικής αγωγής αναφέρονταν στα 5 λαστιχάκια ως οπτικό ερέθισμα για γονείς παιδιών με αδυναμία συγκέντρωσης, προκειμένου να τα πειθαρχούν με θετικό τρόπο. Από εκεί ορμώμενη η Kelly Holmes, πήρε 5 λαστιχάκια μαλλιών και έκανε το εξής.

Πώς να έχετε λιγότερα νεύρα ως μαμά, 
χρησιμοποιώντας 5 λαστιχάκια:
(φωτο: Shauna Harvey)

1.Πάρτε 5 λαστιχάκια μαλλιών που δεν σας σφίγγουν όταν τα φοράτε στον καρπό.

2.Όταν τα παιδιά σας ξυπνούν το πρωί, βάλτε τα 5 λαστιχάκια στον δεξιό σας καρπό. Είναι σημαντικό να περιμένετε να ξυπνήσουν τα παιδιά, για να συνδέσετε αυτό το οπτικό ερέθισμα με τη σχέση σας με αυτά και να μην συνηθίσετε να βρίσκονται μονίμως εκεί. Γι’αυτό και θα πρέπει να βγάζετε τα 5 λαστιχάκια όταν δεν θα είστε μαζί με τα παιδιά (π.χ. όταν λείπετε από το σπίτι ή όταν πηγαίνουν στο σχολείο ή για ύπνο). Και όταν θα είστε ξανά μαζί πρέπει να τα βάζετε πάλι.

3.Όταν θα «πιάνετε» τον εαυτό σας, να «αρπάζεται» με το παιδί, θα πρέπει να μετακινείτε ένα λαστιχάκι στον αριστερό καρπό. Ο στόχος, βέβαια, είναι να μη χρειαστεί μέχρι το τέλος της ημέρας να μετακινήσετε κανένα λαστιχάκι!

4.Αν, όμως, το μετακινήσετε, για να το πάρετε πίσω θα πρέπει να κάνετε 5 απλά πράγματα, προκειμένου να επανασυνδεθείτε με το παιδί σας και να διώξετε την «πίκρα» που δημιουργήθηκε μεταξύ σας. 
Γιατί 5; Γιατί μελέτες που έχουν γίνει αποδεικνύουν, ότι χρειάζονται 5 θετικές «αντι-δράσεις» για να εξισορροπήσουν 1 αρνητική. Αυτές, από πλευράς σας μπορεί να είναι: Να ζητήσετε συγγνώμη, να το αγκαλιάσετε, να του πείτε ότι το αγαπάτε, να διαβάσετε ένα βιβλίο, να του κάνετε μια μικρή έκπληξη, να πείτε ένα αστείο…
Η θεωρία της Holmes λέει, ότι με τον τρόπο αυτό αφενός θα επιδιορθώσετε άμεσα τη «ζημιά» και θα γεφυρώσετε το χάσμα που δημιουργήθηκε ανάμεσα σε εσάς και το παιδί σας, και αφετέρου θα έχετε άλλα 4 λαστιχάκια να σας θυμίζουν γιατί δεν πρέπει να ξαναμιλήσετε απότομα ή με θυμό.
Πολλές θα αμφιβάλετε για το κατά πόσο «πιάνει» το κόλπο με τα λαστιχάκια, όμως η Holmes υπόσχεται ότι η εικόνα τους στο χέρι σας σε συνδυασμό με την απαλή τους πίεση στον καρπό... μπορεί να κάνουν θαύματα. Μάλιστα, δεν βοήθησαν μόνο εκείνη να παραμένει πιο ψύχραιμη, αλλά και τα παιδιά της να είναι πιο ήρεμα και να της συμπεριφέρονται με περισσότερο σεβασμό.
Περιμένω εντυπώσεις και σχόλια 
από όποια μητέρα το δοκιμάσει!!
Ελπίζω να σας βοηθήσω 
να κερδίσετε λίγη ηρεμία & καλύτερη συμπεριφορά!

Κυριακή, 23 Ιουλίου 2017

Η Αξία του Δώρου

Ένα κοριτσάκι βλέπει ένα όμορφο κολιέ σε μια βιτρίνα κι αποφασίζει να το κάνει δώρο στη μεγαλύτερη αδελφή της… Όμορφη ταινία μικρού μήκους από τη Ρωσία.
Μια ιστορία ανθρώπινης καλοσύνης
που σίγουρα θα σας συγκινήσει...
Στον κόσμο υπάρχουν καλοί άνθρωποι...
Προσφέροντας λαμβάνουμε περισσότερα!!!

Παρασκευή, 21 Ιουλίου 2017

Ευρωπαϊκή Ημέρα Καθαρισμού - οι δράσεις των χιλιάδων εθελοντών της HELMEPA

Η Helmepa μου απέστειλε χθες το ενημερωτικό newsletter όπου αναφέρονται και δημοσιεύονται τα αποτελέσματα της Ευρωπαϊκής Ημέρας Καθαρισμού στην οποία λάβαμε μέρος. 

Μπορείτε να δείτε την δράση που υλοποιήσαμε εδώ
Η Ευρωπαϊκή Ημέρα Καθαρισμού οργανώθηκε και συντονίστηκε στην Ελλάδα από τη HELMEPA στο διάστημα 5 - 25 Μαΐου 2017, με δράσεις που συνεχίστηκαν και μέσα στον Ιούνιο.

Συνολικά 5.402 εθελοντές από 167 δημόσιους και ιδιωτικούς φορείς οργάνωσαν 127 δράσεις καθαρισμού σε παραλίες, βυθούς, όχθες ποταμών και λιμνών, δάση, πάρκα και άλλες φυσικές περιοχές σε έκταση μήκους 83 χλμ. Συνέλεξαν 6,8 τόνους απορριμμάτων, εκ των οποίων οι 2,6 τόνοι ανακυκλώθηκαν από την Ελληνική Εταιρεία Αξιοποίησης Ανακύκλωσης (Ε.Ε.Α.Α.) που υποστήριξε πανελλαδικά τις δράσεις.

Κατά την εξόρμησή τους, μικροί και μεγάλοι κατέγραψαν τα απορρίμματα στα ειδικά δελτία που τους παρείχε η HELMEPA, από τα οποία προκύπτει ο παρακάτω πίνακας των 10 πολυπληθέστερων απορριμμάτων που ρυπαίνουν το φυσικό μας περιβάλλον

Ακολουθούν τα δικά μας φύλλα καταγραφής


Τα 10 πολυπληθέστερα απορρίμματα

Είδος                                                           Τεμάχια
Αποτσίγαρα                                                   21.730
Κομμάτια πλαστικού κάτω των 2,5 εκ.     8.458
Συσκευασίες τροφίμων                             6.026
Πλαστικά μπουκάλια                                     4.645
Καλαμάκια                                                     4.581
Πώματα μπουκαλιών πλαστικά             4.177
Πλαστικές σακούλες                                     2.852
Καπάκια συσκευασιών πλαστικά             2.231
Κομμάτια φελιζόλ κάτω των 2,5 εκ             2.187
Κομμάτια γυαλιού κάτω των 2,5 εκ.     2.075

Συνολικά, οι εθελοντές συνέλεξαν 75.889 απορρίμματα, από τα πιο μικρά κομμάτια φελιζόλ μέχρι στρώμα γυμναστικής! 
Δυστυχώς, πρωταθλητές και φέτος στον… στίβο των απορριμμάτων είναι με μεγάλη διαφορά τα αποτσίγαρα, χαρακτηριστικό της αδιαφορίας αλλά και άγνοιας των ανθρώπων για τη ζημιά που προκαλεί στο φυσικό περιβάλλον και το παραμικρό σκουπίδι. Ανησυχητικό επίσης είναι το γεγονός πως 2 στα 3 απορρίμματα είναι πλαστικά που σχετίζονται με δραστηριότητες αναψυχής και έχουν μεγάλο χρόνο παραμονής στο περιβάλλον. 
Ας μην ξεχνάμε ότι σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, το 2050 η θάλασσα θα έχει περισσότερα πλαστικά από ψάρια
Και φέτος, αξιοσημείωτη ήταν η συμμετοχή της εκπαιδευτικής κοινότητας στην πρωτοβουλία αυτή. Μαθητές και εθελοντές εκπαιδευτικοί, μέλη του Προγράμματος «Παιδική HELMEPA», νέες και νέοι εθελοντές «Ναυτίλοι της HELMEPA» και άλλοι μαθητές, όλων των ηλικιών, από 82 Νηπιαγωγεία, Δημοτικά Σχολεία και Γυμνάσια και Λύκεια έδωσαν το δικό τους ξεχωριστό τόνο στις δράσεις
Ο κατάλογος των φορέων που συμμετείχαν υπάρχει στο σύνδεσμο: http://www.helmepa.gr/pdf/FOREIS-GREECE-ECD-2017.pdf . Αν πατήσετε στον σύνδεσμο θα δείτε και τη συμμετοχή του σχολείου μας στις δράσεις.

Στους συντονιστές των δράσεων, τα παιδιά και τους νέους εθελοντές, απονεμήθηκαν αναμνηστικά Διπλώματα Συμμετοχής

Η HELMEPA ευχαριστεί όλους τους φορείς και τους εθελοντές που με τη συμμετοχή τους δείχνουν ότι μόνο μέσα από τη συλλογική δράση μπορούν να αντιμετωπιστούν τα περιβαλλοντικά προβλήματα της εποχής μας. 
Το σύνθημα συνεχίζει να είναι: 
ας αλλάξουμε τις συνήθειες που 
βλάπτουν τον πλανήτη μας!
Αφίσα της Σοφίας Μπ.


Πέμπτη, 20 Ιουλίου 2017

Διαδικτυακό κάλεσμα για το σχέδιο προστασίας του Κορινθιακού

Ο Κορινθιακός πνίγεται στις τσούχτρες και οι επιστήμονες είναι ξεκάθαροι καθώς μ' αυτούς τους ρυθμούς υπεραλίευσης και μόλυνσης, οι επερχόμενες γενιές θα κληρονομήσουν νεκρές θάλασσες. 
Τα μέλη της ομάδας ενεργών πολιτών "ΑVAAZ o κόσμος εν δράσει", επισημαίνουν ότι αυτήν τη στιγμή, το Υπουργείο εξετάζει ένα φιλόδοξο σχέδιο προστασίας του Κορινθιακού και άλλων 60 θαλάσσιων περιοχών που, αν εγκριθεί, θα τριπλασιάσει τη προστατευόμενη θαλάσσια έκταση της Ελλάδας!

«Όμως μεγάλα ιδιωτικά συμφέροντα αντιδρούν στο ζωτικό σχέδιο. Είναι στο χέρι όλων μας να γίνουμε το αντίβαρο στις πιέσεις τους!» αναφέρουν στο διαδικτυακό κάλεσμα που απευθύνουν και καλούν τους πολίτες να «πλημμυρίσουν το Υπουργείο με  χιλιάδες φωνές στήριξης, για να δώσουμε στις ελληνικές θάλασσες μια ευκαιρία να γεμίσουν ξανά ζωή».

Το ψήφισμα

"Προς τον Αν. Υπουργό Αγροτικής Ανάπτυξης Γιάννη Τσιρώνη και τον Υπουργό Περιβάλλοντος Γιώργο Σταθάκη:

Ως πολίτες, στηρίζουμε το σχέδιο προστασίας του Κορινθιακού και των υπόλοιπων περιοχών που προτείνονται για ένταξη στο δίκτυο Natura 2000. Σας καλούμε να συνεργαστείτε με επιστήμονες, τοπικές κοινότητες και αρχές για την αποτελεσματική εφαρμογή, φύλαξη και περαιτέρω επέκταση των προστατευόμενων θαλάσσιων περιοχών. Η θάλασσα είναι ο εθνικός μας θησαυρός. Δώστε της μια ευκαιρία να γεμίσει ξανά ζωή."

Υπογράψτε εδώ το ψήφισμα πληκτρολογώντας μόνο το email σας και στη συνέχεια πατήστε "υπογράφω". 

Πατώντας εδώ μπορείτε να διαβάσετε το ΠΛΑΙΣΙΟ ΔΡΑΣΕΩΝ ΠΡΟΤΕΡΑΙΟΤΗΤΑΣ ΓΙΑ TO ΔΙΚΤΥΟ NATURA 2000 ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΚΗ ΠΕΡΙΟΔΟ 2014-2020 που είναι αναρτημένο στην ιστοσελίδα του Υπουργείου Περιβάλλοντος και Ενέργειας.

Τετάρτη, 19 Ιουλίου 2017

Χρήσιμες συμβουλές για τους γονείς για τη χρήση Η/Υ

Στη σημερινή ανάρτηση μπορείτε να διαβάσετε μερικές χρήσιμες συμβουλές για τη χρήση του ηλεκτρονικού υπολογιστή από τα παιδιά σας και για την ασφαλή πλοήγηση των παιδιών σας στο διαδίκτυο.
Αρχικά, προτιμήστε να τοποθετήσετε τον Η/Υ σας σε χώρους, όπως είναι το σαλόνι και όχι σε υπνοδωμάτια. Έτσι θα έχετε τη δυνατότητα να επιβλέπετε το παιδί σας, χωρίς το ίδιο να αισθάνεται ότι ελέγχεται.
Θα μπορούσατε να κάνετε την πλοήγηση στο Internet μία οικογενειακή δραστηριότητα έτσι ώστε να χρησιμοποιείτε τον H/Υ μαζί με τα παιδιά σας.
Πολύ σημαντικό είναι να ενημερώσετε τα παιδιά σας για τους κινδύνους που υπάρχουν όταν συνομιλούν με αγνώστους μέσω chatrooms.
Καλό θα ήταν να συζητήσετε με τα παιδιά σας για θέματα ασφάλειας (επικοινωνία με επικίνδυνα άτομα, πρόσβαση σε sites με βλαβερό περιεχόμενο) που προκύπτουν από την πλοήγηση στο διαδίκτυο.
Εξίσου μεγάλης αξίας είναι να διδάξετε τα παιδιά να μην δίνουν προσωπικές πληροφορίες χωρίς την άδειά σας (επίθετο, όνομα ηλικία, διεύθυνση κατοικίας, αριθμό τηλεφώνου, οικογενειακό εισόδημα, ακόμα και ωράρια σχολείου ονόματα φίλων κ.λπ.) και αυτονόητο είναι να μην χρησιμοποιούν την κάρτα σας.
Mην επιτρέπετε ποτέ στα παιδιά σας να συναντηθούν με άτομα που γνώρισαν μέσω ΔιαδικτύουΔιδάξτε τα επίσης, να αρνούνται από μόνα τους να συναντηθούν προσωπικά με άτομα που έχουν γνωρίσει στο Διαδίκτυο. Εξηγήστε τους ότι οι άγνωστοι με τους οποίους θέλουν να συναντηθούν μπορεί να είναι επικίνδυνοι.
Καλή λύση είναι να χρησιμοποιήσετε τα λεγόμενα «φίλτρα» που είναι ειδικά προϊόντα λογισμικού με σκοπό την παρεμπόδιση της πρόσβασης σε μη επιθυμητές θέσεις «sites» (βία, πορνογραφία).
Μπορείτε να κατεβάσετε έναν οδηγό ρυθμίσεων εργαλείων γονικού ελέγχου, επιμελημένο από το Ελληνικό Κέντρο Ασφαλούς Διαδικτύου,  από εδώ στην κατηγορία "Ασφάλεια στο διαδίκτυο".
Πάντα να ελέγχετε το περιεχόμενο οπτικοακουστικού υλικού, όπως CDs, δισκέτες κ.α., που αγοράζουν τα παιδιά σας ή ανταλλάσσουν με τους φίλους τους.
Τέλος, εφόσον υπάρχει σημαντικό πρόβλημα μπορείτε να ενημερωθείτε σχετικά από τις αρμόδιες αρχές, όπως είναι το Τμήμα Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος (τηλ. 210- 6476464), όπου θα πρέπει να επικοινωνήσετε σε περίπτωση που συναντήσετε βλαβερό ή παράνομο περιεχόμενο στο Internet.

Δευτέρα, 17 Ιουλίου 2017

Θέλουμε περισσότερο έξυπνα παιδιά;

Το περιοδικό «Time» συγκέντρωσε τους 10 παράγοντες που έχουν αποδειχθεί επιστημονικά ότι επηρεάζουν τη γνωστική ικανότητα των παιδιών και τα κάνουν εξυπνότερα από την βρεφική ηλικία ως την εφηβεία. 

1. Μουσική
Σειρά επιστημονικών ερευνών έχει δείξει πως τα παιδιά, τα οποία παρακολουθούν μαθήματα μουσικής εμφανίζουν υψηλότερο δείκτη IQ από τα παιδιά που δεν ασχολούνται καθόλου με τη μουσική.

2. Αθλητισμός
Η φήμη που θέλει τα παιδιά που ασχολούνται με τον αθλητισμό να έχουν χαμηλότερο δείκτη IQ από τα υπόλοιπα παιδιά δεν φαίνεται να έχει καμία βάση, καθώς η καλή φυσική κατάσταση ενός παιδιού αυξάνει κατά 20% την ικανότητα του να αποστηθίζει νέες πληροφορίες, όπως καινούριες λέξεις.

3. Μην διαβάζετε στα παιδιά σας, 
διαβάστε μαζί με τα αυτά
Έρευνα έχει δείξει πως τα παιδιά, τα οποία διαβάζουν ιστορίες και παραμύθια με τη βοήθεια των γονιών τους και δεν ακούν απλώς την ανάγνωση τους, τα βοηθά να βελτιώσουν κατά πολύ την ικανότητα της ανάγνωσης.

4. Ο επαρκής ύπνος
Πληθώρα ερευνών έχει καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η έλλειψη ύπνου οδηγεί σε καθυστέρηση της γνωστικής ωρίμανσης και ανάπτυξης του παιδιού. Αντίθετα, τα παιδιά που κοιμούνται περισσότερο καταλήγουν να πετυχαίνουν καλύτερα αποτελέσματα στο σχολείο.

5. Η δύναμη της θέλησης
Σε αντίθεση με την άποψη που επικρατεί, το συστατικό εκείνο που οδηγεί το παιδί σε επιτυχίες δεν είναι μόνο το IQ, αλλά η δύναμη της θέλησης του εκάστοτε παιδιού. Σίγουρα το IQ παίζει σημαντικό ρόλο, ωστόσο η θέληση που δείχνει το παιδί για να επιτύχει κάτι είναι το στοιχείο που κάνει όλη τη διαφορά.

6. Η μάθηση ισούται με την ενεργητικότητα
Σειρά ερευνών και πειραμάτων έχει υποστηρίξει πως τα παιδιά, στα οποία προσφέρεται η πληροφορία παθητικά, δηλαδή βάζοντας τα στη θέση του ακροατή δεν καταφέρνουν να την κατακτήσουν τόσο καλά όσο τα παιδιά, τα οποία πληροφορούνται για κάτι μέσα από μια δραστηριότητα.

7. Η διατροφή
Οι διατροφικές συνήθειες ενός παιδιού έχουν άμεσο αντίκτυπο στις μαθησιακές επιδόσεις του, καθώς μαθητές που τρώνε καλύτερο πρωινό γεύμα την ημέρα ενός διαγωνίσματος φαίνεται πως αποδίδουν καλύτερα από εκείνους που δεν έφαγαν κάτι. Ακόμη, οι γονείς είναι προτιμότερο να προσφέρουν τροφές όπως τα γλυκά όταν τα παιδιά μελετούν και όχι όταν χαλαρώνουν.

8. Το χαρούμενο περιβάλλον
Ο βασικότερος παράγοντας για την καλή ψυχική υγεία του παιδιού, η οποία του επιτρέπει να ξεδιπλώσει τις ικανότητες και τα ταλέντα του είναι να μεγαλώνει σε ένα χαρούμενο περιβάλλον. Επομένως, αν θέλετε να μεγαλώνετε ένα ευτυχισμένο παιδί, θα πρέπει να είστε κι εσείς ένας ευτυχισμένος γονιός, καθώς το παιδί επηρεάζεται έντονα από τις καταστάσεις που βιώνει στο σπίτι του.

9. Η παρέα του
Η παρέα του εκάστοτε παιδιού φαίνεται πως ασκεί έντονη επιρροή πάνω του σε οποιαδήποτε ηλικία της ζωής του. Για την ακρίβεια, πολλές έρευνες έχουν αποδείξει πως παιδιά με χαμηλούς βαθμούς μετατράπηκαν σε αριστούχους όταν ξεκίνησαν να κάνουν παρέα με καλύτερους μαθητές.

10. Η δική σας εμπιστοσύνη
Το να πιστεύετε οι ίδιοι πως το παιδί σας είναι έξυπνο και ικανό να πετύχει ο,τι θελήσει είναι το στοιχείο που δίνει τη μεγαλύτερη δύναμη στο παιδί, καθώς αυξάνει την αυτοπεποίθηση του και το παιδί λειτουργεί χωρίς πίεση.


Παρασκευή, 14 Ιουλίου 2017

Alike: Πατέρας και γιος

Σε έναν πολυάσχολο κόσμο, ο Copi είναι ένας πατέρας που προσπαθεί να διδάξει στον γιο του, τον Paste, το σωστό. Αλλά... ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να το πετύχει;
Αυτή είναι η υπόθεση του «Alike», μίας από τις ομορφότερες ταινίες μικρού μήκους της χρονιάς που μας πέρασε.Είναι σκηνοθετημένη από τους Ισπανούς Daniel Martínez Lara και Rafa Cano Méndez και διηγείται με μοναδικό τρόπο τη σχέση πατέρα και γιου.

Ο πατέρας, όπως όλοι οι ενήλικες σήμερα, είναι πλήρως απορροφημένος από την καθημερινότητα του, αγχωμένος με τη δουλειά του και με τα προβλήματά του. Ο γιος του, όπως όλα τα παιδιά, βλέπει την καθημερινότητα με άλλο μάτι, με ενθουσιασμό, χαρά και... χρώματα. Μέρα με τη μέρα όμως και ο ίδιος χάνει αυτό τον ενθουσιασμό,εξαιτίας του αγχωμένου πατέρα του. Μέχρι που μια μέρα ο Copi καταλαβαίνει πως κάτι πρέπει να αλλάξει...
«Κάθε παιδί είναι καλλιτέχνης. Το θέμα είναι πώς θα παραμείνει καλλιτέχνης μεγαλώνοντας.» -Πάμπλο Πικάσο


Δείτε την υπέροχη ταινία που θα σας κάνει 
σίγουρα να συγκινηθείτε και να σκεφτείτε αλλιώς τη ζωή!
Είναι απαραίτητο να επενδύουμε 
ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά μας!!!


Πέμπτη, 13 Ιουλίου 2017

Ο Άγιος της καρδιάς μας:Γέροντας Παΐσιος

Η σημερινή ανάρτηση είναι αφιερωμένη στον Άγιο Παΐσιο τoν Αγιορείτη (κατά κόσμο Αρσένιος Εζνεπίδης, 25 Ιουλίου 1924 - 12 Ιουλίου 1994) που η Ορθόδοξη Εκκλησία εόρτασε χθες στις 12 Ιουλίου τη μνήμη του. 
Ήταν Έλληνας Καππαδόκης μοναχός που έζησε κατά τη διάρκεια του 20ού αιώνα και έγινε ευρέως γνωστός για τον βίο και το έργο του. Η κατάταξή του ως αγίου της Ορθοδόξου Εκκλησίας πραγματοποιήθηκε από το Οικουμενικό Πατριαρχείο Κωνσταντινουπόλεως στις 13 Ιανουαρίου 2015.
Ο Γέροντας Παΐσιος ήταν ένας πολύ απλός άνθρωπος, ο οποίος πίστευε στο λόγο του Ευαγγελίου, κάνοντας τρόπο ζωής τον μοναστικό βίο και τις διδαχές της ορθόδοξης ασκητικής παράδοσης. Οι γνώσεις του περιορίζονταν στο επίπεδο του δημοτικού. 
Παρ' όλα αυτά ξεχώριζε για την «χαριτωμένη» απλότητά του και την έντονη αγωνία που τον διακατείχε για την βοήθεια των συνανθρώπων του, που αναζητούσαν ένα πνευματικό καθοδηγητή. Ο ίδιος αποτελούσε παράδειγμα ανθρώπου αφιερωμένου στον Θεό, αφαιρώντας τις προσωπικές επιδιώξεις και τα προσωπικά θελήματα. 
Η υπακοή, η άσκηση, η ταπείνωση, η ευσέβεια, το φιλότιμο και πάνω από όλα η αγάπη και η μακροθυμία, αποτελούσαν τρόπο ζωής για τον ίδιο, αλλά και διδαχές για όσους αποζητούσαν ένα λόγο παρηγοριάς ή κάποια επίλυση προσωπικού προβλήματος.
Μπορείτε να κατεβάσετε από εδώ και να δείτε στον υπολογιστή σας μία σύντομη παρουσίαση για τη ζωή του.

Δευτέρα, 10 Ιουλίου 2017

Εκδρομή στο Σπήλαιο Διρού

Η Μικρή Δημοσιογράφος Αθανασία Χ. 
μας περιγράφει το σπήλαιο Διρού, 
το οποίο επισκέφτηκε με την οικογένειά της!!!
Τη Δευτέρα του Αγίου Πνεύματος μαζί με την οικογένειά μου επισκεφτήκαμε τα ξακουστά Σπήλαια του Διρού. Η διαδρομή στη γραφική Μάνη ήταν υπέροχη!!! 
Φτάνοντας στο Σπήλαιο φορέσαμε τα σωσίβια μας και επιβιβαστήκαμε στην βάρκα για να ξεναγηθούμε στο εσωτερικό του Σπηλαίου. Η εμπειρία ήταν μοναδική. 
Η φυσική ομορφιά του μας μάγεψε όλους από την πρώτη στιγμή τα 40 λεπτά που διαρκεί η ξενάγηση ήταν μοναδικά!!!!!! 

Μερικές πληροφορίες για το Σπήλαιο:
Το Σπήλαιο Γλυφάδα (ή Βλυχάδα) Διρού είναι ένα από τα ωραιότερα σπήλαια στον κόσμο. Βρίσκεται στα δυτικά παράλια της Λακωνικής Χερσονήσου, στον Όρμο του Διρού, Δήμος Οιτύλου.
Η ύπαρξη του ήταν γνωστή στους ντόπιους από το 1900 περίπου. Κανείς όμως δεν υποψιαζόταν το θαύμα που έκρυβε στο εσωτερικό του μέχρι το 1949, όταν οι ιδρυτές της Ελληνικής Σπηλαιολογικής Εταιρείας, Γιάννης και Άννα Πετροχείλου, άρχισαν να το εξερευνούν συστηματικά. Έως το 1960 είχαν εξερευνηθεί και χαρτογραφηθεί 1.600 μέτρα ενώ σήμερα το γνωστό μήκος του σπηλαίου ξεπερνά τα 15 χιλιόμετρα. Το 1970 έγινε η πρώτη υποβρύχια εξερεύνηση.
Το σπηλαίο άρχισε να σχηματίζεται πριν από εκατοντάδες χιλιάδες χρόνια. Οι σταλακτίτες και οι σταλαγμίτες που σήμερα βρίσκονται κάτω από το νερό σχηματίστηκαν όταν η επιφάνεια της θάλασσας βρισκόταν πολύ χαμηλότερα από το σημερινό της επίπεδο. Το νερό μέσα είναι υφάλμυρο και έχει μεγάλη σκληρότητα. Η θερμοκρασία του είναι περίπου 14 C, ενώ του αέρα κυμαίνεται από 16 έως 19 C.
Η φυσική του είσοδος έχει διάμετρο μόλις μισού μέτρου και βρίσκεται πολύ κοντά στην επιφάνεια της θάλασσας. Σε παλαιότερες εποχές το σπηλαίο είχε και άλλες εισόδους οι οποίες σταδιακά έκλεισαν.
Μέσα στο σπήλαιο έχουν βρεθεί απολιθωμένα οστά πάνθηρα, ύαινας, λιονταριού, ελαφιού, κουναβιού και το μεγαλύτερο κοίτασμα ιπποπόταμων στην Ευρώπη. Κοντά στην φυσική του είσοδο έχουν βρεθεί κεραμικά που υποδηλώνουν την ανθρώπινη παρουσία.

Αθανασία Χ.               

Πραγματικά πολύ ξεχωριστή εμπειρία που όλοι 
καλό θα ήταν να τη ζήσουμε από κοντά.
Η Ελλάδα έχει πολλά όμορφα, ιδιαίτερα και  μοναδικά μέρη που μπορούμε να επισκεφθούμε το φετινό καλοκαίρι!!!

Πέμπτη, 6 Ιουλίου 2017

Η Λούση και το αγόρι

Ένα βίντεο του ΝSPPC, που ανήρτησε το saferinternet4kids για μικρά παιδιά που δείχνει ότι το να μοιράζεσαι πληροφορίες και φωτογραφίες στο διαδίκτυο μπορεί να γίνει επικίνδυνο
Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι δεν πρέπει να συνομιλούμε στο internet με άτομα που δεν γνωρίζουμε.


Τετάρτη, 5 Ιουλίου 2017

Από κοινού εστίαση της προσοχής και αυτισμός

Στη σημερινή ανάρτησή μου προσπαθώ μέσα από το άρθρο που ετοίμασα για εσάς να σας εξηγήσω το βασικό έλλειμμα της αναπτυξιακής διαταραχής του αυτισμού, το οποίο είναι η απουσία της από κοινού εστίασης της προσοχής στα παιδιά με αυτισμό. Αυτή η απουσία προκαλεί διαταραχές στη διαπροσωπική επικοινωνία και δυσκολίες στη γλωσσική ανάπτυξη των παιδιών. 
Σύμφωνα με το άρθρο των Παπούδη και Βακαλοπούλου (2014), όπως δημοσιεύτηκε στην Ανδρέου (2014), ο αυτισμός είναι μία αναπτυξιακή διαταραχή η οποία παρουσιάζει διαταραχές στην κοινωνική συναλλαγή (ελλιπείς ή περιορισμένες κοινωνικές και επικοινωνιακές δεξιότητες), στη λεκτική και μη λεκτική επικοινωνία (κατανόηση και έκφραση λόγου) και στην ανάπτυξη του παιχνιδιού και της φαντασίας με τα πρώτα συμπτώματα να εμφανίζονται πριν την ηλικία των 3 ετών. 
Η ανάπτυξη της επικοινωνίας  και της γλώσσας είναι αλληλοεξαρτώμενες καθώς διαταραχές στην επικοινωνία προκαλούν δυσκολίες στη γλωσσική ανάπτυξη του ατόμου. Η από κοινού εστίαση της προσοχής είναι μία κοινωνική δεξιότητα, συντονισμού της προσοχής και μοιράσματος συναισθημάτων που εμφανίζεται τον πρώτο χρόνο της ζωής σε παιδιά τυπικής ανάπτυξης, όπου τα βρέφη χρησιμοποιούν το βλέμμα τους για να εστιάσουν από κοινού την προσοχή τους με έναν ενήλικο σε ένα κοινωνικό ερέθισμα ή σε ένα αντικείμενο. Δηλώνει κοινωνικο-γνωστική επίγνωση και αποτελεί πρόδρομο και ισχυρό προγνωστικό δείκτη της μελλοντικής γλωσσικής ανάπτυξης του παιδιού καθώς η ανάπτυξη της γλώσσας έχει σχέση με τις επικοινωνιακές προθέσεις και τις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις του παιδιού. 
Το παιδί μέσα από την κοινωνική του αλληλεπίδραση με τους ενήλικες από την βρεφική ηλικία (6-18 μηνών) αποκτά γλωσσικά σύμβολα, γνωρίζει τη συμβατική χρήση των λέξεων και συνδέει σημασιολογικά τις λέξεις με τα αντικείμενα, συμμετέχοντας ενεργά σε καθημερινή βάση στις κοινωνικές δραστηριότητες του φυσικού περιβάλλοντός του μέσω προγλωσσικών μορφών επικοινωνίας όπως πρώιμη από κοινού εστίαση της προσοχής, βλεμματική επαφή, δείξη και συμβολικές χειρονομίες.
Η απουσία της από κοινού εστίασης της προσοχής στα παιδιά με αυτισμό ανεξάρτητα από το αναπτυξιακό ή νοητικό τους επίπεδο, συνιστά το κεντρικό έλλειμμα της διαταραχής και είναι μια δυσκολία κοινωνικής αλληλεπίδρασης-συναλλαγής που επηρεάζει σημαντικά σε αρνητικό βαθμό την κατάκτηση της γλώσσας και του λεξιλογίου και συνακόλουθα τη γνωστική τους ανάπτυξη. 
Η παραπάνω απουσία έχει ως αποτέλεσμα τα αυτιστικά παιδιά να παρουσιάζουν δυσκολίες στην γλωσσική κατανόηση και έκφραση λόγου στη λεκτική επικοινωνία. Συγκεκριμένα, εμφανίζονται απουσία ή καθυστέρηση στην ανάπτυξη της ομιλίας, προβλήματα στη λειτουργική και μεταφορική χρήση της γλώσσας, ηχολαλία άμεση ή ετεροχρονισμένη και χρήση ιδιοσυγκρασιακού λεξιλογίου και νεολογισμών. Τέλος, χρησιμοποιούν πρωτόγονες χειρονομίες πρωτοπροστακτικά, έχουν ακατάλληλες και επιθετικές συμπεριφορές που δυσχεραίνουν την κοινωνικοποίηση τους και την ένταξή τους σε διαφορετικά περιβάλλοντα. 
Η πρόωρη παρέμβαση στη βελτίωση των ικανοτήτων των παιδιών με αυτισμό είναι μεγίστης σημασίας και ασκεί θετική επίδραση στη γνωστική και γλωσσική ανάπτυξή τους. Η ανάπτυξη της από κοινού προσοχής όπως και της μοιρασμένης εμπλοκής με θεραπευτικά προγράμματα παρέμβασης σε αυτιστικά παιδιά προσχολικής ηλικίας βοηθούν στην εμφάνιση σημαντικής προόδου και βελτίωσης στην γλωσσική ικανότητα και στην κατάκτηση του προφορικού λόγου, όπως και στην κοινωνική αλληλεπίδρασή τους με άτομα του φυσικού, σχολικού και κοινωνικού περιβάλλοντός τους. 
Εν κατακλείδι, ο ρόλος της από κοινού εστίασης της προσοχής είναι σημαντικός για τα παιδιά με αυτισμό διαδραματίζοντας κεντρικό ρόλο στη γνωστική, γλωσσική και κοινωνική ανάπτυξή τους αλλά δεν είναι ο μόνος παράγοντας που εξηγεί την αυτιστική διαταραχή και καθορίζει τη γλωσσική ανάπτυξή τους

Επιμέλεια άρθρου:
Γεωργίου Αρχοντούλα

ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΚΕΣ ΑΝΑΦΟΡΕΣ 

Παπούδη, Δ. & Βακαλοπούλου, Μ. (2014). Ο ρόλος της από κοινού εστίασης της προσοχής στη γλωσσική ανάπτυξη των παιδιών με αυτισμό. Στο Ανδρέου, Γ. (Επιμ.),  Γλώσσα και Ειδική Αγωγή: Ψυχογλωσσική Προσέγγιση. Θεσσαλονίκη: Εκδόσεις Γιαχούδη. 


Τρίτη, 4 Ιουλίου 2017

Οι γονείς να φροντίζουν να γνωρίζουν τα παιδιά τους...


Και μερικά ακόμα:
Σε περίπτωση ανάγκης να απευθύνεται σε άτομα που του έχει υποδείξει η οικογένειά του ότι είναι της εμπιστοσύνης της π.χ. σε συγγενείς ή φίλους.
Να μην απαντά όταν χτυπούν την πόρτα και οι γονείς δεν είναι στο σπίτι και ποτέ να μην λέει σε κάποιον στο τηλέφωνο ότι είναι μόνο του.

Συμβουλές από την Ελληνική Αστυνομία